BMIを計算する
BMIとは？
BMI は Body Mass Index の略で、身長と体重のバランスを見るための代表的な指標です。健康管理や生活習慣の見直しの目安として広く使われています。
一般的な計算式は 体重(kg) ÷ 身長(m)² です。
BMIの目安
- 18.5 未満: 低体重
- 18.5 以上 25 未満: 普通体重
- 25 以上 30 未満: 肥満(1度)の目安
- 30 以上: 肥満の可能性が高い
使い方
体重と身長を入力して計算ボタンを押すだけで、BMI と体格の目安を確認できます。結果は健康状態の参考情報であり、診断そのものではありません。